Psicólogo Francisco José González Galán

Psicólogo en Usera

Psicólogo en Usera

Psicólogo Francisco José González Galán

Psicólogo graduado en Salud, Trastornos mentales y del comportamiento. Licenciado por la UEM como Psicólogo Sanitario y Experto en ansiedad y depresión.»No podemos cambiar lo que nos sucede, pero si la manera que tenemos de reaccionar ante ello»

Logotipo de Psicologo Ansiedad. Cerebro con partes iluminadas en azul, esta parte representa el control de la ansiedad
Logotipo del colegio oficial de psicólogos de Madrid
Logotipo de AC Policlínicas.

¿Quién es Francisco José ?

¡Hola! Mi nombre es Francisco José González Galán, y me considero un amante de Toledo, la ciudad donde pasé mi infancia. Aunque he tenido la suerte de viajar y descubrir lugares hermosos, siempre vuelvo a mis raíces en La Mancha, donde he vivido momentos que me han llenado de felicidad.

Soy psicólogo sanitario colegiado en el COP de Madrid (número 37171), y mi pasión es ayudar a las personas a descubrir su potencial y mejorar su bienestar emocional. Me especializo en terapia cognitivo-conductual, una corriente psicológica respaldada científicamente que ofrece resultados rápidos y efectivos, especialmente en el tratamiento de la ansiedad y la depresión.

La ansiedad ha sido una parte significativa de mi vida, lo que me llevó a enfocar mi carrera en ayudar a otros a superar esta emoción desafiante. Actualmente, estoy especializado en el tratamiento de la ansiedad como psicólogo especialista universitario en ansiedad y depresión por la Universidad Isabel I.

Estoy aquí para escucharte con atención y brindarte herramientas tangibles para abordar tus preocupaciones. Trabajaremos juntos para encontrar soluciones y explorar nuevas perspectivas que te ayuden a recuperar el control de tu vida. ¡Deja atrás tus preocupaciones y da paso hacia una vida más feliz y satisfactoria! Estoy aquí para acompañarte en este nuevo comienzo.

Tipo de tratamiento


En mi enfoque terapéutico, creo firmemente en la integración de diferentes técnicas y enfoques, centrándome principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y las terapias de tercera generación. La TCC proporciona un marco estructurado y basado en la evidencia para abordar los pensamientos y comportamientos desadaptativos, mientras que las terapias de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctica Conductual (TDC), enfatizan la aceptación de las experiencias internas y el compromiso con los valores personales. Mi filosofía de tratamiento se basa en la idea de que cada persona es única y requiere un enfoque individualizado que integre estas técnicas para abordar sus necesidades específicas y promover un cambio significativo y duradero. Creo en trabajar en colaboración con mis clientes para ayudarles a desarrollar una mayor conciencia de sí mismos, a aceptar sus experiencias internas y a comprometerse con acciones que estén alineadas con sus valores, lo que les permitirá vivir una vida más plena y significativa.

Graduado en psicología en Terapia cognitivo conductual.

Licenciado como Psicólogo Sanitario por la Universidad Europea de Madrid

Experto Universitario en Ansiedad y Depresión Por la Universidad Isabel I de castilla

Graduado en psicología con doble mención, en salud y en trastornos mentales y del comportamiento.

Colegiado en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid con el nº 37171

Curso de Extensión Universitaria de Control y Prevención del Estrés

Artículos de Prensa

El Ejercicio Físico y la reducción de ansiedad

Neurotransmisores involucrados en la Ansiedad

Los 5 Trastornos de Ansiedad mas comunes en la edad adulta

¿Cuándo debes ir a un psicólogo especialista en el Tratamiento de la Ansiedad?

¿Qué dicen tus emociones? Cómo las emociones expresan necesidades

Aprende a controlar un ataque de pánico o ansiedad

Entrevista para la revista Psicología y Mente Logo psicología y mente


Francisco José González Galán, psicólogo con especialidad en ansiedad y depresión en Madrid, destaca en su enfoque terapéutico la importancia de la paciencia y la perseverancia, enfatizando la aceptación y el compromiso con el presente como fundamentales para el bienestar mental a largo plazo. A través de su obra «Piensa mal y Ansiedad», explora el impacto de nuestros pensamientos en el sentimiento de ansiedad, proporcionando estrategias prácticas y efectivas para enfrentar el día a día con éxito

Psicólogo Usera:

En Psicólogo Usera podemos ayudarte si…

– Te sientes estancada o sientes que en tu vida algo no está bien.
– Tu yo interior está herido y sigues cayendo en los mismos errores.
– Pones por delante las necesidades de los demás y no las tuyas.
– Hay cosas que te provocan malestar y no sabes como solucionarlas.
– Sientes que no que no puedes dar más.
– No encajas en tu grupo de amigos, familia o trabajo.
– Estás sufriendo por la pérdida de un ser querido.
– Sufres ataques de ansiedad, pánico o fobias.

Servicios Psicológicos

Psicólogo haciendo terapia individual

Terapia Individual

Diseñada para abordar los desafíos personales de cada cliente, proporcionando un espacio de autoexploración y crecimiento emocional.

Psicólogo de pareja

Terapia de Pareja

Nuestra terapia de pareja se centra en mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los lazos afectivos, ayudando a las parejas a construir relaciones más saludables y satisfactorias.

Psicólogo para niños

Niños y adolescentes

Nuestra terapia de niños y adolescentes está dirigida a proporcionar un apoyo especializado para enfrentar los desafíos propios de estas etapas de desarrollo, promoviendo un bienestar emocional duradero.

Especialidades: Ansiedad, Depresión, Relaciones y Más

En nuestra práctica, nos especializamos en el tratamiento de diversas condiciones emocionales y relacionales, incluyendo ansiedad, depresión, problemas de relación y mucho más. Un enfoque experto y personalizado nos permite abordar estas áreas con eficacia, brindando a nuestros pacientes las herramientas necesarias para superar los desafíos y mejorar su bienestar emocional y mental. Con una combinación de técnicas probadas y comprensión empática, estamos comprometidos a ayudar a nuestros clientes a encontrar el equilibrio y la estabilidad que buscan en sus vidas.

Ansiedad

Diseñada para abordar los desafíos personales de cada cliente, proporcionando un espacio de autoexploración y crecimiento emocional.

Depresión

Nuestra terapia de pareja se centra en mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los lazos afectivos, ayudando a las parejas a construir relaciones más saludables y satisfactorias.

Otros problemas

Nuestra terapia de niños y adolescentes está dirigida a proporcionar un apoyo especializado para enfrentar los desafíos propios de estas etapas de desarrollo, promoviendo un bienestar emocional duradero.

Reseñas de Psicólogo Usera

Manuel Perez
Manuel Perez
Gracias al trabajo realizado por el, me ha ayudado a conseguir sacar la mejor versión de mi mismo superando y controlando todo aquello que me creaba inquietud
Cristian Muñoz García
Cristian Muñoz García
Está a sido la primera vez que ácudi a un psicologo y he tenido la gran suerte de que ese sea Fran. Desde la primera sesión me sentí muy cómodo y pude expresarme sin ninguna barrera. A cualquier persona que se encuentre perdida y necesite ayuda lo recomiendo sin lugar a dudas .
Ailem Vargas
Ailem Vargas
La experiencia que tuve al acudir con Fran fue única, la forma en la que te transmite confianza para contarle las cosas, lo empatico que es, es admirable, me alegra el haberlo conocido y le agradezco mucho la forma en la que me ayudó y escuchó.
Sofi vL
Sofi vL
Totalmente recomendable, gran profesional como psicólogo que te transmite plena seguridad desde el primer día para que puedas abrirte y hablar de lo que te pasa. Además al estar en Usera me pillaba súper cerca, muy acogedor.
Luis Marquina
Luis Marquina
Excelente servicio, muy profesional
Sara Recio
Sara Recio
Gran profesional, me ha hecho sentir muy a gusto desde el primer día
María Luisa Sánchez
María Luisa Sánchez
Acudí a Francisco por mi problema con la ansiedad y no puedo estar más contenta con la evolución en terapia. Soy de Plaza Elíptica y al estar en Usera me pillaba cerca de casa. Mil gracias! ;)
Andres Groba
Andres Groba
Gran profesional, y gran experiencia. Su gran método de terapia me ayudó muchísimo a darme cuenta yo mismo de los problemas y así mismo de las soluciones, escuchándome en todo momento y adaptándose a todas situaciones. Recomendadísimo
Alanuska Ilonka Céspedes pasquier
Alanuska Ilonka Céspedes pasquier
Estoy muy contenta con la atención y la confianza que te da a mí me ayudó muchísimo a salir de de la depresión en el consultorio que tiene en Usera muy acogedor totalmente recomendable
Ivan
Ivan
mi experiencia en esta consulta se un antes y un despues en mi vida llegue totalmente desilusionado si ganas de seguir adelante y con una gran ansiedad ante cualquier problema hoy soy una persona nueva que me enfrento a mis problemas de frente. Zona muy centrica cerca del bernabeu, recomendable 100% no te quedes en casa la vida es demasiado bonita para perder el tiempo y esta persona te hace verlo. Gracias¡

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